Categorie: Sarcină

Alimente bogate în fier recomandate in sarcina
Pentru mămici, Sarcină, Voi fi mămică

Top 10 alimente bogate în fier, recomandate în timpul sarcinii

Femeile însărcinate au nevoie de o dietă echilibrată, bogată în vitamine și minerale. Iată ce alimente poți consuma în perioada sarcinii, pentru a asigura necesarul de fier. Beneficiile fierului în sarcină Odată cu apariția sarcinii, nevoile organismului cresc semnificativ, inclusiv necesarul de fier. Fierul este un mineral esențial pentru transportul oxigenului către celule, fiind crucial pentru dezvoltarea sănătoasă a bebelușului. Din păcate, deficitul de fier … Continuă să citești Top 10 alimente bogate în fier, recomandate în timpul sarcinii

Alina Petre
Afecțiuni în timpul sarcinii
Pentru mămici, Sarcină

Ce afecțiuni pot apărea în timpul sarcinii. Află cu ce probleme de sănătate se poate confrunta o mămică

Sarcina este o perioadă minunată, plină de emoții și așteptări, dar și de schimbări majore în corpul femeii. Află care sunt cele mai comune afecțiuni care pot apărea în timpul sarcinii. Ce afecțiuni pot apărea în timpul sarcinii Sarcina este o perioadă de transformări semnificative în viața unei femei. Pe măsură ce corpul se adaptează pentru a susține dezvoltarea unei noi vieți, pot apărea diverse … Continuă să citești Ce afecțiuni pot apărea în timpul sarcinii. Află cu ce probleme de sănătate se poate confrunta o mămică

Alina Petre
Vacanța în timpul sarcinii
Pentru mămici, Sănătatea mamei, Sarcină

Ce trebuie să știe o viitoare mamă despre vacanța în timpul sarcinii

Vacanța poate fi o modalitate excelentă pentru o viitoare mamă de a se relaxa și a se bucura de timp de calitate cu partenerul sau familia înainte de sosirea bebelușului. Iată câteva sfaturi pentru femeile însărcinate care se gândesc la o călătorie. Vacanța în timpul sarcinii, sfaturi utile Vacanțele aduc numeroase beneficii pentru viitoarele mămici, fiind ocazii perfecte pentru relaxare și odihnă. Cu toate acestea, … Continuă să citești Ce trebuie să știe o viitoare mamă despre vacanța în timpul sarcinii

Alina Petre
Exerciții fizice recomandate în sarcină
Sarcină, Voi fi mămică

Exerciții fizice recomandate în sarcină

Exerciții fizice recomandate în sarcină: Menținerea unui stil de viață activ în timpul sarcinii este benefică atât pentru mamă, cât și pentru bebeluș. Exercițiile fizice regulate au un rol esențial. Iată ce poți face în perioada sarcinii! Exercițiile fizice sunt esențiale în perioada sarcinii De-a lungul timpului, s-a demonstrat că un stil de viață sănătos, bazat pe sport și o dietă echilibrată, aduce multe avantaje, … Continuă să citești Exerciții fizice recomandate în sarcină

Alina Petre
Ce este dopul gelatinos? Află care este rolul său în timpul sarcinii
Sănătate, Sănătatea mamei, Sarcină, Voi fi mămică

Ce este dopul gelatinos? Află care este rolul său în timpul sarcinii

Ce este dopul gelatinos? Află care este rolul său pe toată perioada în care ești gravidă! Femeile însărcinate trec printr-o serie de schimbări importante, atât fizice, cât și la nivel hormonal. Pe măsură ce sarcina avansează, viitoarele mame devin din ce în ce mai curioase despre diferitele procese și modificări. Află totul despre dopul gelatinos. Ce este dopul gelatinos Dopul gelatinos, cunoscut și sub numele … Continuă să citești Ce este dopul gelatinos? Află care este rolul său în timpul sarcinii

Alina Petre
Testul Panorama este o procedură sigură și cu risc scăzut
Sănătate, Sănătatea mamei, Sarcină, Voi fi mămică

Ce este testul Panorama? Aflați totul despre această procedură

Una dintre cele mai renumite investigații neinvazive, Testul Panorama, poate evalua riscul apariției unor anomalii genetice la bebeluși, încă din primele săptămâni ale sarcinii. Iată când este recomandat! Ce este Testul Panorama Testul Panorama, cunoscut și sub numele de test ADN prenatal neinvaziv (NIPT), este o analiză de sânge care poate detecta anumite anomalii cromozomiale la făt. Este o procedură neinvazivă, ceea ce înseamnă că … Continuă să citești Ce este testul Panorama? Aflați totul despre această procedură

Alina Petre
femeie care face un test de sarcina
Sarcină, Voi fi mămică

Primele 3 semne care îți indică faptul că ești însărcinată

Primele 3 semne care îți indică faptul că ești însărcinată: A fi însărcinată este o experiență unică și emoționantă pentru fiecare femeie. Identificarea primelor semne ale sarcinii poate aduce atât entuziasm, cât și incertitudine. De cele mai multe ori, simptomele precoce ale sarcinii sunt subtile și pot fi confundate cu alte stări de sănătate. Fie că este vorba de modificări fizice sau de semne subtile … Continuă să citești Primele 3 semne care îți indică faptul că ești însărcinată

Alina Petre