Autor: Alina Petre

Este absolventă a Facultății de Jurnalism și Științele Comunicării, din cadrul Universității București, şi deţine o experienţă de aproximativ 2 ani în grupul Dogan Media. Şi-a început cariera jurnalistică la site-ul wowbiz.ro, în departamentul SEO. Este pasionată de călătorii, plimbări în aer liber și pictură.
Al doilea trimestru de sarcină.
Pentru mămici, Sarcină, Util

Lucruri interzise în al doilea trimestru de sarcină: Sfaturi pentru mame

Al doilea trimestru de sarcină este adesea considerat perioada cea mai confortabilă și plină de energie a sarcinii. Greața matinală s-a diminuat, iar burtica începe să se rotunjească, oferindu-ți senzația că porți o minune în interior. Cu toate acestea, chiar și în această perioadă, este important să fii atentă la anumite aspecte pentru a asigura o sarcină sănătoasă atât pentru tine, cât și pentru bebeluș. … Continuă să citești Lucruri interzise în al doilea trimestru de sarcină: Sfaturi pentru mame

Alina Petre
Primul trimestru de sarcina
Pentru mămici, Sarcină, Util

Ce nu trebuie să facă o mamă în primul trimestru de sarcină

Primul trimestru de sarcină este o perioadă crucială pentru dezvoltarea fătului. În această etapă, organismul mamei suferă transformări semnificative, iar anumite obiceiuri sau expuneri pot afecta negativ sănătatea copilului. De aceea, este esențial ca viitoarele mame să fie informate cu privire la ceea ce trebuie evitat în această perioadă. De ce este atât de important primul trimestru? În primele 12 săptămâni de sarcină, se formează … Continuă să citești Ce nu trebuie să facă o mamă în primul trimestru de sarcină

Alina Petre
Ultima lună de sarcină
Pentru mămici

Ultima lună de sarcină: Trei lucruri pe care viitoare mămică nu ar trebui să le facă

Ultima lună de sarcină este un moment plin de emoții și așteptări. Corpul femeii trece prin schimbări majore, pregătindu-se pentru marea întâlnire cu bebelușul. Pentru a facilita o naștere cât mai ușoară și sănătoasă este important ca viitoarea mămică să adopte un stil de viață cât mai sănătos și să evite anumite activități. Lucruri de evitat în ultima lună de sarcină Iată trei lucruri pe … Continuă să citești Ultima lună de sarcină: Trei lucruri pe care viitoare mămică nu ar trebui să le facă

Alina Petre
Întrebări legate de naștere
Pentru tătici, Util

Cinci întrebări legate de naștere pe care orice tătic și le pune

A deveni tată este o experiență unică și emoționantă. Pe măsură ce soția se apropie de momentul nașterii, este firesc ca viitorii tați să aibă o mulțime de întrebări și neliniști. Întrebări legate de naștere pe care orice tătic și le pune Iată cinci dintre cele mai comune întrebări pe care și le pun tații despre naștere. Deși multe dintre discuții se concentrează adesea pe … Continuă să citești Cinci întrebări legate de naștere pe care orice tătic și le pune

Alina Petre
Grădiniță, Parenting, Util

Schimbările emoționale în perioada preșcolară: Ce trebuie să știe părinții

Perioada preșcolară, cuprinsă între 3 și 6 ani, este o etapă crucială în dezvoltarea copilului, marcată de o serie de schimbări emoționale. Cei mici experimentează o paletă tot mai largă de emoții, devin mai conștienți de propriile sentimente și învață treptat cum să le gestioneze. Dezvoltarea emoțională în perioada preșcolară Pe parcursul acestei etape, copiii dobândesc capacitatea de a identifica și denumi emoțiile de bază, … Continuă să citești Schimbările emoționale în perioada preșcolară: Ce trebuie să știe părinții

Alina Petre
Copii, la grădinița de vară
Grădiniță, Pentru mămici, Util

Avantajele și dezvantajele faptului că micuțul tău merge la grădiniță pe timpul verii

Decizia de a-l trimite pe copil la grădiniță pe timpul verii poate fi una dificilă pentru mulți părinți. Pe de o parte, reprezintă o oportunitate de socializare și dezvoltare, pe de altă parte, poate ridica unele semne de întrebare cu privire la necesitatea unei structuri atât de riguroase în timpul vacanței. Să analizăm împreună avantajele și dezavantajele acestei decizii. Avantajele mersului la grădiniță pe timpul … Continuă să citești Avantajele și dezvantajele faptului că micuțul tău merge la grădiniță pe timpul verii

Alina Petre
Activități fizice pentru copii
Pentru mămici, Sănătate, Util

Exerciții și activități fizice pentru un sistem imunitar puternic

Un sistem imunitar puternic este esențial pentru o viață sănătoasă. Ne apără de infecții, boli și ne ajută să ne menținem în formă. Din fericire, există multe lucruri pe care le putem face pentru a ne consolida sistemul imunitar, iar exercițiile fizice sunt importante. Cum ajută exercițiile fizice sistemul imunitar? Exercițiile fizice moderate au o serie de beneficii pentru sistemul imunitar. Iată câteva dintre ele! … Continuă să citești Exerciții și activități fizice pentru un sistem imunitar puternic

Alina Petre
Treburi casnice pentru copii
Pentru mămici, Util

Treburi casnice pentru copii, în funcție de vârstă

Implicarea copiilor în treburile casnice nu este doar o modalitate de a ușura munca părinților, ci și o oportunitate importantă pentru a-i învăța despre responsabilitate, independență și contribuție la un mediu familial armonios. De asemenea, îi ajută să-și dezvolte abilități motorii fine și grosiere, coordonarea ochi-mână și abilitățile de rezolvare a problemelor. Este important să alegeți treburi casnice potrivite vârstei și nivelului de dezvoltare al … Continuă să citești Treburi casnice pentru copii, în funcție de vârstă

Alina Petre
Alimente care întăresc sistemul imunitar al copiilor
Alimentație, Pentru mămici, Util

Alimente care întăresc sistemul imunitar al copiilor: beneficii și proprietăți

Iată câteva alimente esențiale care întăresc sistemul imunitar al copiilor. Prin asigurarea unei alimentații bogate în nutrienți și a unui stil de viață sănătos, îi puteți ajuta pe cei mici să își dezvolte o imunitate puternică. Alimente care întăresc sistemul imunitar al copiilor Sistemul imunitar al copiilor este încă în curs de dezvoltare, făcându-i mai vulnerabili la infecții și boli. O alimentație bogată în nutrienți … Continuă să citești Alimente care întăresc sistemul imunitar al copiilor: beneficii și proprietăți

Alina Petre
Beneficiile fructelor pentru sistemul imunitar
Alimentație, Sănătate, Util

Cum să îmbunătățești imunitatea copilului: sfaturi utile

Iată cum poți să îmbunătățești imunitatea copilului prin alimentație bogată în nutrienți și un program organizat. Îmbunătățirea imunității copilului Sistemul imunitar al copilului este încă în curs de dezvoltare, făcându-l mai vulnerabil la infecții. Totuși, există numeroase metode prin care părinții pot contribui la întărirea imunității micuțului lor, menținându-l sănătos și activ. 1. Alimentație sănătoasă O dietă bogată în fructe, legume și cereale integrale oferă … Continuă să citești Cum să îmbunătățești imunitatea copilului: sfaturi utile

Alina Petre