Autor: Alina Petre

Este absolventă a Facultății de Jurnalism și Științele Comunicării, din cadrul Universității București, şi deţine o experienţă de aproximativ 2 ani în grupul Dogan Media. Şi-a început cariera jurnalistică la site-ul wowbiz.ro, în departamentul SEO. Este pasionată de călătorii, plimbări în aer liber și pictură.
Sursă de vitamina D
Sănătate

Deficitul de vitamina D și riscurile sănătății: cum ne afectează sistemul imunitar

Vitamina D joacă un rol esențial în menținerea sănătății noastre. Deși este produsă în organism în urma expunerii la lumina solară, mulți dintre noi ne confruntăm cu deficitul de vitamina D. Acesta poate avea consecințe semnificative asupra sănătății noastre, în special asupra sistemului imunitar. De ce este importantă vitamina D? Vitamina D este mult mai mult decât o simplă vitamină care ne ajută să avem … Continuă să citești Deficitul de vitamina D și riscurile sănătății: cum ne afectează sistemul imunitar

Alina Petre
Beneficiile acidului hialuronic pentru piele
Pentru mămici

Află totul despre acidul hialuronic: cum funcționează și ce beneficii are

Acidul hialuronic este o substanță naturală, prezentă în organismul uman, în special în piele, cartilaje și lichidul sinovial al articulațiilor. Este un glicozaminoglican, adică o moleculă complexă formată din zaharuri, cu o capacitate extraordinară de a reține apa. De fapt, o singură moleculă de acid hialuronic poate reține de până la 1000 de ori greutatea sa în apă. Beneficiile acidului hialuronic pentru piele Pielea noastră … Continuă să citești Află totul despre acidul hialuronic: cum funcționează și ce beneficii are

Alina Petre
Feedback pentru copil
Parenting, Util

Cum să oferi feedback eficient unui copil? Ghid pentru părinți

Feedback-ul este un instrument esențial în creșterea și dezvoltarea unui copil. Oferit într-un mod constructiv, acesta poate încuraja învățarea, stima de sine și dezvoltarea de abilități sociale importante. Cu toate acestea, mulți părinți se confruntă cu dificultăți în a oferi feedback eficient pentru copil, adesea apelând la critici sau laude generale. De ce este important feedback-ul eficient pentru copil? Încurajează învățarea: Feedback-ul specific și constructiv … Continuă să citești Cum să oferi feedback eficient unui copil? Ghid pentru părinți

Alina Petre
Pregătire pentru test
Educație, Școală

Cum poți ajuta copilul să învețe pentru test: Ghid complet

Perioadele de examene pot fi o sursă de stres atât pentru copii, cât și pentru părinți. Însă, cu puțină organizare, înțelegere și susținere, procesul de învățare poate fi transformat într-o experiență pozitivă și productivă. Iată cum îl poți ajuta pe copilul tău în pregătirea pentru test. Pregătirea pentru test a copilului Implicarea părinților în pregătirea pentru test a copilului joacă un rol esențial în succesul … Continuă să citești Cum poți ajuta copilul să învețe pentru test: Ghid complet

Alina Petre
Dezvoltarea limbajului
Util

La ce vârstă încep copiii să vorbească: Tot ce trebuie să știi despre dezvoltarea limbajului

Dezvoltarea limbajului la copii este un proces fascinant și unic pentru fiecare micuț. Deși există repere generale, ritmul în care copiii încep să vorbească variază considerabil de la un copil la altul. În acest articol, vom explora în detaliu etapele dezvoltării limbajului, factorii care influențează acest proces și când ar trebui să vă adresați unui specialist. Primele manifestări ale comunicării Încă din primele luni de … Continuă să citești La ce vârstă încep copiii să vorbească: Tot ce trebuie să știi despre dezvoltarea limbajului

Alina Petre
Copilul învață să mănânce singur
Alimentație

La ce vârstă încep copiii să mănânce singuri?

Când micuțul tău începe să arate interes pentru lingură și să întindă mânuțele spre farfuria ta, știi că un nou capitol în viața lui se deschide. A învăța să mănânce singur este o etapă importantă în dezvoltarea copilului, care marchează atât creșterea fizică, cât și dezvoltarea autonomiei. Iată când copiii mănâncă singuri! La ce vârstă încep copiii să mănânce singuri? De la 6 luni: primele … Continuă să citești La ce vârstă încep copiii să mănânce singuri?

Alina Petre
Surse de Vitamina D pentru copii
Sănătate

Cât de importantă este Vitamina D pentru copii și adulți

Vitamina D, adesea denumită „vitamina soarelui”, este un nutrient esențial pentru organismul uman, atât la copii, cât și la adulți. Deși poate fi produsă în mod natural de piele atunci când este expusă la lumina soarelui, există numeroase alte beneficii ale acestei vitamine și motive pentru care ar trebui să ne asigurăm că o avem în cantități suficiente. Iată ce rol are vitamina D pentru … Continuă să citești Cât de importantă este Vitamina D pentru copii și adulți

Alina Petre
Jocuri de cărți
Activități extrașcolare, Divertisment in familie

Cinci jocuri de cărți pentru copii: contribuie la dezvoltarea celor mici

Jocurile de cărți nu sunt doar o modalitate excelentă de a petrece timpul în familie, ci și o unealtă fantastică pentru dezvoltarea copiilor. Ele îi ajută să învețe să numere, să recunoască formele și culorile, să ia decizii strategice și să interacționeze cu ceilalți. Iată cinci jocuri de cărți clasice și ușor de învățat, perfecte pentru copii de toate vârstele! 5 jocuri de cărți pentru … Continuă să citești Cinci jocuri de cărți pentru copii: contribuie la dezvoltarea celor mici

Alina Petre
Nașterea prin cezariană
Nașterea

Cât timp stai în maternitate după nașterea prin cezariană?

Nașterea prin cezariană este o intervenție chirurgicală majoră care necesită o perioadă de recuperare mai lungă comparativ cu nașterea naturală. Durata șederii în maternitate după o cezariană poate varia în funcție de mai mulți factori, inclusiv de starea de sănătate a mamei și a nou-născutului, de anestezie și de complicațiile apărute în timpul sau după operație. De ce este mai lungă șederea în maternitate după … Continuă să citești Cât timp stai în maternitate după nașterea prin cezariană?

Alina Petre
Femeie însărcinată, la medic
Nașterea

Cât timp stai în maternitate după naștere naturală? Ghid pentru mămici

Durata șederii în maternitate după o naștere naturală poate varia în funcție de mai mulți factori, inclusiv de starea de sănătate a mamei și a nou-născutului, de complicațiile apărute în timpul sau după naștere, precum și de politicile fiecărui spital. De ce este importantă șederea în maternitate? Primele zile după naștere sunt cruciale atât pentru mamă, cât și pentru bebeluș. În maternitate, vei beneficia de: … Continuă să citești Cât timp stai în maternitate după naștere naturală? Ghid pentru mămici

Alina Petre