Rolul vitaminei B12 pentru organism este foarte important. Deși necesară în cantități infime, absența ei poate duce la deficiențe severe, cu implicații asupra sistemului nervos, hematopoietic și asupra stării generale de sănătate. Rolul vitaminei B12 în organism Vitamina B12 este esențială pentru sinteza ADN-ului, proces fundamental pentru creșterea și repararea celulelor. De asemenea, participă la formarea globulelor roșii, care transportă oxigenul către toate țesuturile organismului. … Continuă să citești Rolul vitaminei B12 în organism: Cum previne deficiențele și anemia