Somnul în sarcină poate fi considerat un lux pe care multe femei îl doresc. Schimbările hormonale, creșterea în greutate, disconfortul fizic și îngrijorările legate de viitor pot face ca nopțile să fie lungi și agitate. Dar nu dispera! Există o serie de trucuri și recomandări care te pot ajuta să te odihnești mai bine și să faci față cu mai multă ușurință acestei perioade speciale. … Continuă să citești Cum să îmbunătățești somnul în sarcină: Trucuri și recomandări