Anxietatea de separare la copii

Anxietatea de separare la copii: cauze, simptome și tehnici de abordare

Anxietatea de separare este o emoție naturală și frecvent întâlnită la copii, mai ales în primii ani de viață. Deși este o etapă normală în dezvoltarea copilului, în unele cazuri, anxietatea de separare poate deveni mai intensă și poate afecta semnificativ viața de zi cu zi a copilului și a familiei. Ce este anxietatea de separare? Anxietatea de separare se manifestă printr-o teamă excesivă și … Continuă să citești Anxietatea de separare la copii: cauze, simptome și tehnici de abordare

Cum își pot adolescenții gestiona anxietarea

Cum își pot adolescenții gestiona anxietarea: Trucuri utile

Anxietatea este o problemă comună în rândul adolescenților, influențată de multiple factori precum presiunea academică, relațiile sociale și schimbările hormonale. Gestionarea eficientă a anxietății este esențială pentru a preveni impactul negativ asupra sănătății mentale și fizice. Cum își pot adolescenții gestiona anxietatea Iată câteva trucuri utile pentru adolescenți care doresc să își gestioneze anxietatea: 1. Înțelegeți sursa anxietății Primul pas în gestionarea anxietății este identificarea … Continuă să citești Cum își pot adolescenții gestiona anxietarea: Trucuri utile

Anxietatea școlară

Cum să gestionezi anxietatea școlară la copii

Anxietatea școlară este o problemă frecventă cu care se confruntă mulți copii și adolescenți pe parcursul vieții lor. Această formă de anxietate poate afecta performanța școlară, relațiile sociale și bunăstarea generală a copilului. Anxietatea școlară: Ce strategii pot adopta părinții? Gestionarea anxietății școlare este un proces continuu care necesită empatie, răbdare și o abordare proactivă. Prin înțelegerea provocărilor cu care se confruntă copilul și implementarea … Continuă să citești Cum să gestionezi anxietatea școlară la copii