ADHD este o afecțiune care poate fi întâlnită atât la copii, cât și la adulți. Află care sunt principalele simptome întâlnite, dar și cum se poate trata.

Ce este ADHD

Tulburarea de deficit de atenție și hiperactivitate (ADHD) este o afecțiune neurocomportamentală frecventă care afectează atât copiii, cât și adulții. Se caracterizează prin dificultăți de concentrare, impulsivitate și hiperactivitate.

Deși nu există un leac pentru ADHD, există o serie de tratamente care pot ajuta la gestionarea simptomelor ADHD și la îmbunătățirea calității vieții.

Cauza exactă a ADHD este necunoscută, dar se crede că este rezultatul unei combinații de factori genetici și de mediu. Factorii de risc pentru ADHD includ:

• Istoricul familial: Persoanele cu părinți sau frați cu ADHD au un risc mai mare de a dezvolta afecțiunea.
• Factori prenatali: Expunerea la anumite substanțe chimice sau toxine în timpul sarcinii poate crește riscul de ADHD.
• Nașterea prematură sau greutatea mică la naștere: Copiii născuți prematur sau cu greutate mică la naștere au un risc mai mare de ADHD.
• Leziuni cerebrale: Leziunile cerebrale suferite în copilărie pot crește riscul de ADHD.

Citește și: Ce sunt bolile autoimune? Simptomele pot varia semnificativ

Care sunt simptomele ADHD

Simptomele ADHD pot fi clasificate în trei categorii principale:

1. Simptome de neatentie: Dificultăți de concentrare, uitare frecventă, pierderea lucrurilor, dificultăți de urmărire a instrucțiunilor, visare cu ochii deschiși, dificultăți de organizare și finalizare a sarcinilor.

2. Simptome de hiperactivitate-impulsivitate: Fidgeting, agitație, dificultăți de a sta liniștit, vorbire excesivă, întreruperea altora, dificultăți de așteptare rândului, luarea de decizii impulsive, acțiuni fără să se gândească la consecințe.

3. Simptome ADHD combinate: O combinație de simptome de neatentie și hiperactivitate-impulsivitate.

Severitatea simptomelor ADHD poate varia de la o persoană la alta și poate fluctua în timp. La unii oameni, simptomele ADHD pot fi ușoare și pot avea un impact minim asupra vieții de zi cu zi. La alții, simptomele pot fi severe și pot interfera semnificativ cu școala, munca și relațiile.

Citește și: Cum să trăiești cu o boală autoimună: Sfaturi pentru o viață sănătoasă

Tipuri de ADHD

Există trei tipuri principale de ADHD:

• Tip predominant neatent: Acest tip este caracterizat în principal prin simptome de neatentie.
• Tip predominant hiperactiv-impulsiv: Acest tip este caracterizat în principal prin simptome de hiperactivitate și impulsivitate.
• Tip combinat: Acest tip este caracterizat prin simptome semnificative atât de neatentie, cât și de hiperactivitate-impulsivitate.

Diagnostic pentru ADHD

Nu există un test specific pentru a diagnostica ADHD. Diagnosticul se bazează pe o evaluare care include:

• Un istoric medical și psihiatric complet: Medicul va întreba despre simptomele ADHD ale pacientului, istoricul medical și familial și orice alte probleme de sănătate mintală sau de dezvoltare.
• Un examen fizic: Medicul va efectua un examen fizic pentru a exclude alte cauze posibile ale simptomelor.
• Teste psihologice: Pot fi administrate teste psihologice pentru a evalua atenția, concentrarea, impulsivitatea și alte funcții cognitive.

Tratament pentru ADHD

Există o serie de tratamente care pot ajuta la gestionarea simptomelor și la îmbunătățirea calității vieții. Tratamentul pentru ADHD poate include:

Terapie: Terapia comportamentală cognitivă (TCC) este un tip de terapie care poate ajuta oamenii cu ADHD să învețe să-și gestioneze simptomele și să-și îmbunătățească abilitățile de organizare și planificare.

Medicamente: Medicamentele stimulente sunt cele mai frecvent utilizate medicamente pentru tratarea ADHD. Ele pot ajuta la creșterea nivelurilor de dopamină și norepinefrină în creier, care pot îmbunătăți concentrarea și atenția.

Alte medicamente, cum ar fi antidepresivele și medicamentele antihipertensive, pot fi utilizate și pentru a trata ADHD, în special în cazurile în care stimulentele nu sunt eficiente sau cauzează efecte secundare.

Citește și: Ce este boala Crohn? Află care sunt cauzele și simptomele acestei afecțiuni

Sfaturi pentru cei care au ADHD

• Găsiți un medic în care aveți încredere și care are experiență în tratarea ADHD.
• Lucrați îndeaproape cu medicul dumneavoastră pentru a dezvolta un plan de tratament adecvat pentru dumneavoastră.
• Luați medicamentele conform prescripției medicului dumneavoastră.
• Urmați terapia sau consilierea.
• Faceți modificări ale stilului de viață, cum ar fi o dietă sănătoasă, somn suficient și exerciții fizice regulate.
• Alăturați-vă unui grup de sprijin pentru ADHD.
• Nu renunțați. Gestionarea ADHD poate fi o provocare, dar cu efort și sprijin, este posibil să duceți o viață plină și satisfăcătoare.