Fructele, gustări sănătoase

10 idei de gustări sănătoase și sățioase pentru copii

Alegerea unor gustări sănătoase pentru copii este esențială pentru o creștere și dezvoltare normală. Alimentația joacă un rol important în menținerea nivelului de energie al copiilor pe tot parcursul zilei și le oferă nutrienții necesari pentru a se concentra la școală și a se juca. Din păcate, mulți copii aleg gustări nesănătoase, pline de zahăr și grăsimi nesănătoase, care pot duce la probleme de greutate … Continuă să citești 10 idei de gustări sănătoase și sățioase pentru copii

Mesele neregulate pentru copii

Efectele negative ale meselor neregulate pentru copii

Mesele neregulate pentru copii pot afecta dezvoltarea și creșterea armonioasă. Unul dintre aspectele importante ale unei alimentații corecte este respectarea unui program regulat. Efectele negative ale meselor neregulate pentru copii Mesele neregulate pentru copii pot avea efecte negative semnificative asupra sănătății fizice și mentale. Într-o lume în care programul zilnic al multor familii este adesea haotic și imprevizibil, este crucial să înțelegem cum aceste obiceiuri … Continuă să citești Efectele negative ale meselor neregulate pentru copii

Eczema de contact

Ce este Eczema de contact și care sunt simptomele întâlnite la copii

Eczema de contact, cunoscută și sub numele de dermatită de contact, este o afecțiune inflamatorie a pielii care apare ca urmare a expunerii la o substanță iritantă sau alergică. Afectează frecvent copiii, deoarece pielea lor delicată este mai sensibilă la factorii externi. Tipuri de eczemă de contact Eczema de contact, cunoscută și sub numele de dermatită de contact, este o afecțiune inflamatorie a pielii care … Continuă să citești Ce este Eczema de contact și care sunt simptomele întâlnite la copii

Consumul de zahăr

Efectele negative ale consumului de zahăr la copii

Deși gustul dulce al alimentelor poate fi atrăgător pentru cei mici, consumul de zahăr frecvent și în cantități mari aduce cu sine riscuri serioase, de la obezitate infantilă la probleme dentare și chiar tulburări de comportament. În plus, studiile recente au început să evidențieze legătura dintre aportul ridicat de zahăr și performanța academică scăzută, dar și riscul crescut de a dezvolta boli cronice în viața … Continuă să citești Efectele negative ale consumului de zahăr la copii

Pitiriazisul la copii: cauze, simptome, tratament

Află ce este Pitiriazisul, una dintre cele mai cunoscute afecțiuni ale pielii. Vezi care pot fi cauzele și simptomele, întâlnite atât la copii cât și la adulți. Ce este Pitiriazisul Pitiriazisul este un termen general care se referă la o serie de afecțiuni ale pielii caracterizate prin apariția unor erupții cutanate cu scuame. La copii, cele mai frecvente tipuri de pitiriazis sunt: Pitiriazis alba: Pete … Continuă să citești Pitiriazisul la copii: cauze, simptome, tratament

Înlocuirea zahărului din alimentația copilului

Cum să reduci cantitatea de zahăr din alimentația copilului

Află cum poți reduce cantitatea de zahăr din alimentația copilului tău și vezi cu ce poate fi înlocuit, pentru a avea o dietă echilibrată și sănătoasă. Cum să reduci cantitatea de zahăr Reducerea cantității de zahăr din alimentația copilului este esențială pentru o stare de sănătate bună pe termen lung. Un consum excesiv de zahăr poate duce la o serie de probleme, inclusiv obezitate, carii … Continuă să citești Cum să reduci cantitatea de zahăr din alimentația copilului

Sindromul ovarelor polichistice

Sindromul ovarelor polichistice: cauze, simptome și tratament

Sindromul ovarelor polichistice este o afecțiune frecvent întâlnită la femeile aflate la vârsta fertilă. Se caracterizează prin prezența a numeroase chisturi mici pe ovare, precum și prin dezechilibre hormonale. SOP poate provoca o varietate de probleme de sănătate, inclusiv infertilitate. Sindromul ovarelor polichistice Sindromul Ovarelor Polichistice este una dintre cele mai comune tulburări endocrine la femeile de vârstă reproductivă, afectând aproximativ 5-10% dintre acestea la … Continuă să citești Sindromul ovarelor polichistice: cauze, simptome și tratament

Afecțiuni ale pielii, întâlnite la copii

10 afecțiuni ale pielii întâlnite frecvent la copii

Pielea delicată a copiilor este predispusă la o varietate de afecțiuni cutanate, dintre care unele pot fi banale, în timp ce altele pot necesita atenție medicală. Cunoașterea semnelor și simptomelor bolilor comune ale pielii vă poate ajuta să identificați problema și să solicitați tratamentul adecvat. 10 afecțiuni ale pielii Afecțiunile pielii copiilor și pot varia de la probleme minore, cum ar fi erupțiile cutanate tranzitorii, … Continuă să citești 10 afecțiuni ale pielii întâlnite frecvent la copii

Simptome și cauze endometrioză

Ce este Endometrioza și care sunt cauzele apariției sale

Endometrioza este o afecțiune ginecologică, ce se caracterizează prin prezența țesutului endometrial, similar celui care căptușește interiorul uterului, în afara cavității uterine. Acest țesut anormal, denumit implant endometrial, se poate dezvolta pe ovare, trompele uterine, peritoneul pelvin, rect, vezică urinară, sau chiar în zone mai îndepărtate, precum plămânii. Simptomele endometriozei Endometrioza este o afecțiune ginecologică, complexă, care poate provoca o varietate de simptome, diferite de … Continuă să citești Ce este Endometrioza și care sunt cauzele apariției sale

Contracțiile Braxton Hicks

Ce sunt contracțiile Braxton Hicks și când apar în sarcină

Contracțiile Braxton Hicks reprezintă un fenomen comun și normal în sarcină. Află cum poți deosebi contracțiile false de cele reale și când trebuie să apelezi la medic. Ce sunt contracțiile Braxton Hicks Pe parcursul sarcinii, corpul tău trece prin numeroase transformări uimitoare pentru a se pregăti pentru miracolul nașterii. Una dintre aceste schimbări este apariția contracțiilor Braxton Hicks. Denumite după medicul englez John Braxton Hicks, … Continuă să citești Ce sunt contracțiile Braxton Hicks și când apar în sarcină