Autor: Alina Petre

Este absolventă a Facultății de Jurnalism și Științele Comunicării, din cadrul Universității București, şi deţine o experienţă de aproximativ 2 ani în grupul Dogan Media. Şi-a început cariera jurnalistică la site-ul wowbiz.ro, în departamentul SEO. Este pasionată de călătorii, plimbări în aer liber și pictură.
Prevenirea celulitei cu ajutorul exercițiilor fizice.
Sănătatea mamei, Util

De ce apare celulita? Vezi cum putem preveni această afecțiune

Celulita, acele denivelări inestetice ale pielii, mai ales în zonele coapselor, feselor și abdomenului, reprezintă o preocupare estetică pentru multe persoane. Iată de ce apare celulita și ce putem face pentru a o preveni! De ce apare celulita? Celulita nu este o boală, ci mai degrabă o afecțiune a țesutului conjunctiv, caracterizată prin modificări ale structurii adipoase și ale țesutului conjunctiv subcutanat. Aceasta duce la … Continuă să citești De ce apare celulita? Vezi cum putem preveni această afecțiune

Alina Petre
Alergie în timpul sarcinii
Pentru mămici, Sănătate, Util

Alergii noi în sarcină: cauze, simptome și metode sigure de prevenire

Sarcina este o perioadă de mari transformări în corpul femeii, iar sistemul imunitar este unul dintre cele mai afectate. Multe femei observă apariția unor alergii noi în timpul sarcinii, ceea ce poate fi surprinzător și îngrijorător. Iată care pot fi cauzele și simptomele unor alergii noi în sarcină. De ce apar alergii noi în sarcină? Sistemul imunitar al unei femei însărcinate suferă modificări semnificative pentru … Continuă să citești Alergii noi în sarcină: cauze, simptome și metode sigure de prevenire

Alina Petre
Frica de înălțime la copii.
Pentru mămici, Util

Frica de înălțime la copii: Cum recunoști și gestionezi această fobie

Frica de înălțime, sau acrofobia, este o fobie specifică destul de comună, atât la adulți, cât și la copii. Aceasta se manifestă printr-o teamă intensă și irațională față de locuri înalte, care poate provoca anxietate severă și chiar atacuri de panică. Cum recunoști frica de înălțime la copii? Este important să reții că fiecare copil este diferit, iar intensitatea și manifestările fricii de înălțime pot … Continuă să citești Frica de înălțime la copii: Cum recunoști și gestionezi această fobie

Alina Petre
Adoptarea unui câine
Pentru mămici, Util

Adoptarea unui câine: avantaje și dezavantaje pentru o familie cu copii

Adoptarea unui câine într-o familie cu copii este importantă, deoarece poate aduce o mulțime de bucurie și satisfacții. Însă, înainte de a lua această decizie, este esențial să cântăriți cu atenție atât avantajele, cât și dezavantajele acestei alegeri. Avantaje ale adoptării unui câine Legătură emoțională puternică: Câinii pot forma legături emoționale foarte puternice cu copiii, oferindu-le companie, dragoste necondiționată și un sentiment de siguranță. Dezvoltarea … Continuă să citești Adoptarea unui câine: avantaje și dezavantaje pentru o familie cu copii

Alina Petre
Alegerea ghiozdanului pentru școală
Școală, Util

Cum alegi ghiozdanul potrivit pentru copil: Sfaturi practice pentru părinți

Ghiozdanul poate influența postura copilului, confortul său și chiar performanța școlară. Iată câteva sfaturi practice pentru a te ajuta cum să alegi ghiozdanul potrivit pentru copil! Cum alegi ghiozdanul potrivit pentru copil Alegerea ghiozdanului potrivit pentru copilul tău este esențială pentru a asigura nu doar confortul, ci și sănătatea acestuia pe termen lung. Acesta poate preveni problemele de spate, poate îmbunătăți postura și poate face … Continuă să citești Cum alegi ghiozdanul potrivit pentru copil: Sfaturi practice pentru părinți

Alina Petre
Daltonism la copii
Pentru mămici, Sănătate

Ce este daltonismul? Află care sunt primele semne ale afecțiunii

Daltonismul, cunoscut și ca cecitate cromatică, este o afecțiune congenitală care afectează percepția culorilor. Persoanele care suferă de daltonism nu pot distinge anumite culori sau nu le pot distinge la fel de bine ca persoanele cu o vedere normală. Iată ce este daltonismul! Cauzele daltonismului În majoritatea cazurilor, daltonismul este o afecțiune genetică, transmisă de la părinți la copii. Genele responsabile pentru perceperea culorilor se … Continuă să citești Ce este daltonismul? Află care sunt primele semne ale afecțiunii

Alina Petre
Pentru mămici, Sarcină

Insomnia în sarcină: Cauze și soluții pentru un somn mai bun

Sarcina este o perioadă plină de transformări, atât fizice, cât și emoționale. Din păcate, una dintre cele mai frecvente plângeri ale viitoarelor mămici este insomnia. Dificultățile de a adormi sau de a rămâne adormită pot afecta semnificativ calitatea vieții și pot avea implicații asupra sănătății atât a mamei, cât și a bebelușului. Iată de ce apare insomnia în sarcină! Cauzele insomniei în sarcină Insomnia în … Continuă să citești Insomnia în sarcină: Cauze și soluții pentru un somn mai bun

Alina Petre
Pentru mămici, Util

Cum să cureți mocheta ieftin și rapid: sfaturi utile pentru mame

Mocheta, deși aduce confort și căldură în casă, poate fi rapid invadată de pete și murdărie, mai ales atunci când ai copii mici. Însă, nu trebuie să apelezi la servicii profesionale costisitoare pentru a o curăța. Iată cum să cureți mocheta cu produse pe care le ai deja în bucătărie. De ce este important să cureți mocheta regulat? Mocheta reține praf, acarieni și bacterii, care … Continuă să citești Cum să cureți mocheta ieftin și rapid: sfaturi utile pentru mame

Alina Petre
Alimente bogate în fibre
Alimentație, Util

15 alimente bogate în fibre: sunt esențiale pentru o dietă sănătoasă

Fibrele alimentare, acele componente ale plantelor pe care organismul nu le poate digera, sunt adevărate comori pentru sănătate. Deși nu furnizează calorii, joacă un rol crucial în menținerea unui sistem digestiv sănătos. Iată câteva exemple de alimente bogate în fibre! De ce sunt importante fibrele? Fibrele adaugă volum materiilor fecale, facilitând astfel tranzitul intestinal și prevenind constipația. Alimentele bogate în fibre te fac să te … Continuă să citești 15 alimente bogate în fibre: sunt esențiale pentru o dietă sănătoasă

Alina Petre
Pentru mămici, Sarcină

Ce este sarcina invizibilă? Vezi care sunt principalele simptome

Sarcina, un miracol al vieții, este adesea asociată cu imagini evidente: burta rotunjită, stări de oboseală accentuate, pofte alimentare neobișnuite. Cu toate acestea, există și situații în care poate fi mai puțin evidentă. Acest fenomen este cunoscut sub numele de „sarcină invizibilă”. Ce înseamnă „sarcină invizibilă”? Sarcina invizibilă este o experiență rară, dar nu imposibilă, prin care unele femei trec fără să fie conștiente că … Continuă să citești Ce este sarcina invizibilă? Vezi care sunt principalele simptome

Alina Petre