Autor: Alina Petre

Este absolventă a Facultății de Jurnalism și Științele Comunicării, din cadrul Universității București, şi deţine o experienţă de aproximativ 2 ani în grupul Dogan Media. Şi-a început cariera jurnalistică la site-ul wowbiz.ro, în departamentul SEO. Este pasionată de călătorii, plimbări în aer liber și pictură.
Integrarea în creșă
Creșă, Util

Integrarea în creșă: Cum să reduci anxietatea de separare la copii

Integrarea în creșă poate fi o perioadă dificilă, atât pentru micuț, cât și pentru părinți. Anxietatea de separare este o reacție normală la această schimbare majoră, însă există câteva strategii care pot ajuta la reducerea acesteia și la facilitarea adaptării copilului la noul mediu. Înțelegerea anxietății de separare Anxietatea de separare este o emoție complexă, care se manifestă adesea prin plâns, agitație, refuzul de a … Continuă să citești Integrarea în creșă: Cum să reduci anxietatea de separare la copii

Alina Petre
Lenjeria de pat
Pentru mămici, Util

Cum alegi lenjeria de pat pentru copil: Sfaturi utile

Alegerea lenjeriei de pat pentru copil nu este doar o decizie estetică – este un aspect esențial pentru confortul, sănătatea și somnul liniștit al micuțului tău. De la materialele naturale și prietenoase cu pielea sensibilă a copiilor, la culorile și imprimeurile care stimulează imaginația, lenjeria de pat potrivită poate transforma experiența somnului într-o adevărată plăcere De ce este importantă alegerea lenjeriei potrivite? Alegerea lenjeriei de … Continuă să citești Cum alegi lenjeria de pat pentru copil: Sfaturi utile

Alina Petre
Consumul de murături preparate acasă
Alimentație

Ce beneficii are consumul de murături pentru organism

Murăturile reprezintă o componentă importantă a multor bucătării tradiționale. Dincolo de gustul specific, aceste legume fermentate aduc o serie de beneficii pentru sănătate, datorită procesului de fermentare și a nutrienților pe care îi conțin. Ce beneficii are consumul de murături? Pe lângă savoarea lor unică, murăturile oferă o mulțime de beneficii pentru sănătate datorită procesului de fermentare prin care sunt preparate. De la susținerea digestiei … Continuă să citești Ce beneficii are consumul de murături pentru organism

Alina Petre
Intoleranța la gluten
Sănătate

Primele semne ale intoleranței la gluten: cum să recunoști simptomele la adulți și copii

Intoleranța la gluten este o afecțiune din ce în ce mai frecventă, care poate afecta atât adulții, cât și copiii. Deși boala celiacă este cea mai cunoscută formă de intoleranță la gluten, există și alte afecțiuni, precum sensibilitatea la gluten non-celiacă, care pot provoca simptome similare. Ce este glutenul și de ce provoacă probleme? Glutenul este o proteină prezentă în cereale precum grâu, orz și … Continuă să citești Primele semne ale intoleranței la gluten: cum să recunoști simptomele la adulți și copii

Alina Petre
Produse pentru excesul de sebum.
Util

Cum să scapi de excesul de sebum: Cele mai eficiente trucuri pentru tenul gras

Tenul gras, caracterizat prin luciu excesiv și pori măriți, poate fi o adevărată provocare. Există numeroase metode eficiente pentru a scăpa de excesul de sebum și a obține un ten mai curat și mai luminos. Ce este sebumul și de ce este produs în exces? Sebumul este o substanță uleioasă secretată de glandele sebacee, cu rol în hidratarea și protejarea pielii. Cu toate acestea, o … Continuă să citești Cum să scapi de excesul de sebum: Cele mai eficiente trucuri pentru tenul gras

Alina Petre
Îngrijirea tenului uscat
Sănătate, Util

Îngrijirea tenului uscat: Sfaturi pentru o rutină ideală

Tenul uscat poate fi o sursă constantă de disconfort, manifestându-se prin senzații de strângere, descuamare, mâncărime și chiar roșeață. Din fericire, cu o rutină de îngrijire bine pusă la punct, poți transforma acest ten într-unul hidratat, suplu și radiant. De ce apare tenul uscat? Cauzele tenului uscat sunt multiple și pot include: Factori genetici: Predispoziția genetică poate influența cantitatea de sebum produsă de piele. Factori … Continuă să citești Îngrijirea tenului uscat: Sfaturi pentru o rutină ideală

Alina Petre
Ulei de jojoba
Util

Cum să folosești uleiul de jojoba: beneficii și recomandări

Uleiul de jojoba, extras din semințele unui arbust deșertic, este un adevărat elixir pentru piele și păr. Compoziția sa, asemănătoare cu sebumul uman, îl face ușor de absorbit și extrem de benefic pentru toate tipurile de ten. Dar cum îl poți folosi la maximum? Iată un ghid complet. Ce este uleiul de jojoba și de ce este atât de special? Uleiul de jojoba este o … Continuă să citești Cum să folosești uleiul de jojoba: beneficii și recomandări

Alina Petre
Proprietățile untului de shea.
Pentru mămici

Untul de shea: Proprietăți, utilizări și beneficii pentru sănătatea pielii tale

Untul de shea, un produs natural obținut din nucile arborelui de shea din Africa, a câștigat o popularitate crescândă în lumea cosmetică datorită proprietăților sale hidratante, emoliente și protectoare. Bogat în vitamine, antioxidanți și acizi grași esențiali, untul este considerat un adevărat elixir pentru piele. Proprietățile untului de shea Hidratare intensă: Conținutul ridicat de acizi grași (stearic, oleic, palmitic) formează un strat protector pe piele, … Continuă să citești Untul de shea: Proprietăți, utilizări și beneficii pentru sănătatea pielii tale

Alina Petre
Planificarea vacanțelor cu copii
Călătorii cu cei mici

Planificarea vacanțelor cu copii: Ghidul complet pentru părinți

Vacanțele în familie sunt momente prețioase pentru a crea amintiri de neuitat alături de cei mici. Pentru a vă asigura că totul decurge fără probleme și că toată lumea se distrează, am pregătit un ghid complet pentru planificarea vacanțelor cu copii. Planificarea vacanțelor cu copii 1. Implicarea copiilor în planificare Unul dintre cele mai importante aspecte ale planificării unei vacanțe cu copii este implicarea lor … Continuă să citești Planificarea vacanțelor cu copii: Ghidul complet pentru părinți

Alina Petre
Activități pentru vacanța de toamnă
Activități extrașcolare, Util

Cum să ții copilul ocupat în vacanța de toamnă: Idei de activități creative

Toamna, un anotimp plin de culoare și magie, este perioada perfectă pentru a crea amintiri de neuitat alături de cei mici. Pentru a vă asigura că vacanța este una plină de aventură și învățare, am pregătit o colecție de idei creative, potrivite pentru toate vârstele și interese. Activități pentru vacanța de toamnă Aventuri în natură Vânătoare de comori: Creați o hartă a comorii sau o … Continuă să citești Cum să ții copilul ocupat în vacanța de toamnă: Idei de activități creative

Alina Petre