Febra este un simptom comun al copilăriei, care poate apărea din diverse motive, cum ar fi infecții virale sau bacteriene, vaccinuri sau chiar supraîncălzire. Deși nu este o boală în sine, febra poate fi neplăcută pentru copii și poate provoca disconfort.
Cum combatem febra la copii
Există o serie de metode tradiționale care pot fi utilizate pentru a combate febra la copii, oferindu-le în același timp alinare și susținere. Iată câteva dintre ele!
1. Hidratare: Asigură-te că micuțul tău bea multe lichide, cum ar fi apă, ceaiuri neîndulcite sau supe clare. Hidratarea adecvată ajută la menținerea temperaturii corpului sub control și previne deshidratarea, care poate agrava starea generală.
2. Comprese reci: Aplică niște comprese reci pe fruntea copilului. Acestea pot fi făcute cu un prosop moale înmuiat în apă rece și stors bine sau cu pungi speciale cu gheață învelite într-un prosop subțire. Evită aplicarea directă a gheții pe piele.
3. Baia caldă: O baie caldă (nu fierbinte!) poate fi relaxantă și poate ajuta la scăderea temperaturii corpului. Adaugă o mână de fulgi de ovăz în apa de baie pentru a calma pielea iritată.
Citește și: Dureri de stomac la copii: când trebuie să mergi la doctor
4. Îmbrăcăminte ușoară: Asigură-te că micuțul tău poartă haine ușoare și lejere din materiale naturale, care permit pielii să respire. Evitați supraîmbrăcarea, care poate accentua febra.
5. Odihnă: Febra poate fi obositoare pentru copii, deci este important să le oferi suficient timp pentru a se odihni. Creează un mediu liniștit și confortabil pentru somn.
6. Alimentație ușoară: Oferă-i copilului mese ușoare și bogate în nutrienți, cum ar fi supe, piureuri de fructe sau legume fierte. Evită alimentele grase, picante sau greu de digerat.
Citește și: Cum asigurăm grăsimile esențiale în alimentația copilului
Metode tradiționale de evitat
- Frecția cu alcool: Alcoolul poate provoca deshidratarea pielii și nu este recomandat pentru a scădea febra la copii.
- Aspirina: Aspirina nu este recomandată copiilor sub 16 ani, deoarece poate provoca sindromul Reye, o afecțiune rară, dar gravă.
- Împachetarea în haine groase: Supraîmbrăcarea poate accentua febra.
- Dușuri reci: Dușurile reci pot fi șocante pentru copii și pot provoca frisoane, agravând disconfortul.
Citește și: Ce sunt bolile autoimune? Simptomele pot varia semnificativ
Când trebuie să mergi la medic, în caz de febră
Febra este un simptom comun, care poate apărea ca răspuns al organismului la o infecție sau o boală. Deși nu este o boală în sine, febra poate fi neplăcută și poate provoca disconfort, mai ales la copii.
În general, nu este necesar să mergi imediat la medic doar pentru febră. Cu toate acestea, este important să fii atent la alte simptome care pot însoți febra și să soliciți asistență medicală dacă prezinți oricare dintre următoarele:
- Copii sub 3 luni: Dacă un sugar are febră de 38°C sau mai mare, este important să soliciți imediat asistență medicală.
- Copii cu vârsta cuprinsă între 3 și 6 luni: Consultă medicul dacă febra copilului este de 39°C sau mai mare.
- Copii cu vârsta peste 6 luni: Mergi la medic dacă febra copilului depășește 39,4°C.
- Febră persistentă: Indiferent de vârstă, dacă febra persistă mai mult de 3 zile (72 de ore) este recomandată consultarea medicului.
- Febră mare: Consultă medicul dacă febra depășește 40°C, chiar dacă este pentru o perioadă scurtă de timp.
- Alte simptome: Dacă febra este însoțită de alte simptome, cum ar fi: erupții cutanate, dureri de urechi, dificultăți de respirație, dureri de cap severe sau persistente, confuzie sau stare de somnolență, deshidratare (gură uscată, urinare rară, plâns fără lacrimi), convulsii, vărsături repetate, dureri abdominale severe.