Călătoriile internaționale ne oferă oportunitatea de a descoperi culturi noi și peisaje impresionante. Însă, alături de emoția anticipării, există și un factor care ne poate umbri puțin experiența: diferența de fus orar. Chiar dacă suntem nerăbdători să explorăm destinația aleasă, adaptarea la un nou fus orar poate fi o provocare. De ce ne afectează diferența de fus orar? Corpul nostru funcționează după un ceas intern, … Continuă să citești Cum ne poate afecta diferența de fus orar în vacanță?