Legumele sunt o sursă vitală de vitamine, minerale și fibre, esențiale pentru creșterea și dezvoltarea armonioasă a copiilor. Aportul lor le oferă energie, stimulează sistemul imunitar și contribuie la menținerea unei greutăți corporale optime. Importanța legumelor în alimentația copilului Legumele sunt esențiale pentru o alimentație sănătoasă, oferind o gamă largă de beneficii pentru organism, atât la copii, cât și la adulți. De asemenea, sunt o … Continuă să citești TOP 10 legume care nu trebuie să lipsească din alimentația copilului