Ceaiul verde, o băutură apreciată în întreaga lume pentru aroma sa distinctă și proprietățile benefice, a devenit un element de bază în dieta multor persoane conștiente de sănătate. Bogat în antioxidanți și compuși bioactivi, ceaiul verde oferă o gamă largă de beneficii pentru sănătatea fizică și mentală. Ce beneficii are ceaiul verde? 1. Boost de energie natural: Conținutul de cafeină din ceaiul verde oferă un … Continuă să citești Top 10 beneficii ale ceaiului verde pentru corp și minte: Cum îl consumăm corect