Autor: Alina Petre

Este absolventă a Facultății de Jurnalism și Științele Comunicării, din cadrul Universității București, şi deţine o experienţă de aproximativ 2 ani în grupul Dogan Media. Şi-a început cariera jurnalistică la site-ul wowbiz.ro, în departamentul SEO. Este pasionată de călătorii, plimbări în aer liber și pictură.
Parenting

Cum poți crește încrederea copilului în propriile forțe

Încrederea în sine este un dar prețios pe care îl putem oferi copiilor noștri. Aceasta le va permite să exploreze lumea cu încredere, să își depășească temerile și să își atingă potențialul maxim. Iată câteva sfaturi care te pot ajuta să cultivi încrederea copilului tău. De ce este importantă încrederea în sine? Un copil cu încredere în sine: Este mai fericit: Se simte valoros și … Continuă să citești Cum poți crește încrederea copilului în propriile forțe

Alina Petre
Mamă și copil, discuție despre adevăr.
Parenting

Copilul ascunde adevărul? Iată cum poți cultiva sinceritatea

Sinceritatea, o valoare fundamentală în orice relație, este adesea pusă la încercare în relația părinților cu cei mici. De ce copilul ascunde adevărul și cum putem construi un mediu în care sinceritatea să înflorească? Să explorăm împreună această temă complexă și să descoperim strategii eficiente pentru a cultiva sinceritatea la cei mici. De ce mint copiii? În spatele minciunilor se ascund adesea: Teama de consecințe: … Continuă să citești Copilul ascunde adevărul? Iată cum poți cultiva sinceritatea

Alina Petre
Pâine de casă
Alimentație, Util

4 Rețete ușoare de pâine de casă pe care trebuie să le încerci

Pâinea de casă nu doar că este mai sănătoasă și naturală decât variantele din comerț, dar îți oferă și satisfacția de a crea ceva delicios cu propriile mâini. Indiferent dacă ești începător sau experimentat în arta coacerii, vei găsi aici rețete de pâine de casă simple și rapide. 4 rețete de pâine de casă 1. Pâine simplă cu drojdie Ingrediente: 500g făină albă tip 000 … Continuă să citești 4 Rețete ușoare de pâine de casă pe care trebuie să le încerci

Alina Petre
Hidratarea copilului
Sănătatea copilului

Cât de importantă este hidratarea pentru copii? Sfaturi utile pentru orice anotimp

Hidratarea corespunzătoare este un aspect crucial pentru sănătatea și dezvoltarea armonioasă a copiilor. Atât adulții, cât și cei mici au nevoie de o cantitate suficientă de apă pentru a-și menține organismul funcțional la capacitate maximă. Dar de ce este atât de importantă hidratarea pentru copii și cum putem asigura că cei mici beau suficientă apă pe tot parcursul anului? De ce este importantă hidratarea pentru … Continuă să citești Cât de importantă este hidratarea pentru copii? Sfaturi utile pentru orice anotimp

Alina Petre
Independența unui copil
Educație

Cum să crești un copil independent: Ghid pentru părinți

Independența este o abilitate esențială pe care fiecare copil ar trebui să o dezvolte. Un copil independent este mai încrezător în sine, mai capabil să ia decizii și mai bine pregătit pentru provocările vieții. Dar cum putem, ca părinți, să cultivăm această independență la copiii noștri? De ce este importantă independența? Un copil independent are o stimă de sine mai mare și este încrezător propriile … Continuă să citești Cum să crești un copil independent: Ghid pentru părinți

Alina Petre
Chimen negru
Sănătate

Află totul despre negrilică: Beneficiile chimenului negru pentru sănătate

Negrilica, sau chimenul negru, este o plantă aromatică, cu o istorie îndelungată în medicina tradițională. Semințele acestei plante, negre și mici, au fost folosite de secole în diverse culturi pentru a trata o gamă largă de afecțiuni. În ultimii ani, cercetările științifice au confirmat multe dintre proprietățile benefice ale chimenului negru, dezvăluind un adevărat tezaur de substanțe active cu potențial terapeutic. Ce este chimenul negru? … Continuă să citești Află totul despre negrilică: Beneficiile chimenului negru pentru sănătate

Alina Petre
Dereglarea microbiomului.
Alimentație, Sănătatea copilului

Dereglarea microbiomului la copii: Cauze, simptome și soluții eficiente

Microbiomul, acel ecosistem complex de bacterii, virusuri și fungi care coexistă în corpul nostru, joacă un rol crucial în menținerea sănătății. La copii, acest ecosistem este în plină dezvoltare și este deosebit de sensibil la diverse influențe. Dereglarea microbiomului, cunoscută și sub numele de disbioză, poate avea consecințe semnificative asupra sănătății copiilor, manifestându-se printr-o gamă variată de simptome. Ce este microbiomul și de ce este … Continuă să citești Dereglarea microbiomului la copii: Cauze, simptome și soluții eficiente

Alina Petre
Impactul depresiei postnatale
Sănătatea mamei, Util

Impactul depresiei postnatale asupra familiei

Depresia postnatală nu este doar o luptă personală, ci una care se extinde și asupra întregii familii. Impactul depresiei postnatale asupra dinamicii familiale este profund și poate avea consecințe pe termen lung. Ce este depresia postnatală? Depresia postnatală este o formă de depresie care apare în primele luni după naștere. Simptomele pot varia de la tristețe persistentă și anxietate la pierderea interesului pentru activități plăcute, … Continuă să citești Impactul depresiei postnatale asupra familiei

Alina Petre
Anorexia la copii
Sănătatea copilului

Anorexia la copii: ce este, cum se manifestă și cum poți obține ajutor

Anorexia nervoasă este o tulburare complexă de alimentație care afectează atât corpul, cât și mintea. La copii, această afecțiune poate fi deosebit de îngrijorătoare, deoarece interferează cu creșterea și dezvoltarea normală. Ce este anorexia? Anorexia se caracterizează printr-o frică intensă de a se îngrășa, o percepție distorsionată a propriului corp și o restricție severă a aportului alimentar. Copiii cu anorexie pot recurge la diverse metode … Continuă să citești Anorexia la copii: ce este, cum se manifestă și cum poți obține ajutor

Alina Petre
Temele pentru copil
Educație, Psihologia copilului

Temele pentru copil: cum îl ajuți să învețe independent

Temele pentru copil pot fi o sursă de stres atât pentru cei mici, cât și pentru părinți. Cu toate acestea, ele reprezintă o oportunitate excelentă de a cultiva la copii abilități esențiale pentru viață, precum responsabilitatea, autodisciplina, gândirea critică și rezolvarea de probleme. În acest articol, vom explora în detaliu cum poți ajuta copilul tău să-și facă temele în mod independent și eficient, transformând această … Continuă să citești Temele pentru copil: cum îl ajuți să învețe independent

Alina Petre